Georg Neumann, Arndt Pfützner und Kuno Hottenrott
Alles unter Kontrolle - Ausdauertraining
- Praxisbezogene Trainingssteuerung in den Ausdauersportarten
- Erfolgreich praktizierte Methoden von Planung, Durchführung, Kontrolle und Auswertung des Trainings
- Biologischen Meßgrößen über Herzfrequenz, Laktat,Creatinkinase, Serumharnstoff, Ammoniak und Glukose
- Labor- und Feldstufentests
- Training im Fitness-, Leistungs- und Altersklassenbereich
- Kinder- und Jugendtraining
Meyer&Meyer Verlag, Aachen, 6. völlig überarbeitete Aufl., 2000, ISBN 3-89124-187-9, 208 Seiten, 34,- DM.
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